“SOM EL QUE MENGEM…”. Una senzilla frase que
expressa, en poques paraules, com una alimentació saludable resulta clau per a
la millora del nostre estat de salut i rendiment laboral, tant físic com
intel·lectual.
La veritat és que cada vegada passem més temps fora de casa,
amb la qual cosa menjar fora de la feina o en tupper s’ha
convertit en un dels hàbits més comuns en la nostra rutina diària. Les
presses i la manca de temps actuen com a principals enemics indiscutibles d’una
alimentació saludable.
L’ansietat, la dificultat d’adquirir aliments saludables,
l’estrès o les preferències alimentàries inadequades són alguns dels factors
que impossibiliten una correcta alimentació en el treball.
Aquests dies estan essent especialment estressants i
Palomo vol apostar per promoure hàbits saludables per tenir el nostre
equip sa i feliç.
Desde Palomo, volem conscienciar tant als treballadors com a
les empreses sobre la importància que té dur a terme una alimentació
saludable en l’àmbit laboral. Una acció que ha de ser concebuda com un
canvi cultural basada en crear nous i millors hàbits d’alimentació. Més enllà
del que faci el propi treballador per a mantenir-se sa, cada vegada són més les
empreses que inverteixen en la implementació de programes i mesures
d’alimentació saludables per als seus equips, que acaben traduint-se
en múltiples beneficis.
ALIMENTACIÓ SALUDABLE:
TREBALLADORS SANS I FELIÇOS
FRUITA FRESCA DE TEMPORADA
Les fruites són un grup d’aliments imprescindibles per
al cos humà
l’OMS recomana ingerir un mínim de 400g/dia de fruites i
verdures (5
racions = 3 racions de fruita + 2 racions de verdures), per tal de prevenir
malalties
A la cuina tenim fruita fresca!, ja que presenta un alt contingut de vitamines, minerals i aigua que dota al cos d’energia i protegeix a l’organisme de la deshidratació. A més resulta fàcil de menjar i motiva un estil de vida saludable.
És important ressaltar com ingerir fruita millora l’estat
d’ànim, redueix l’estrès i augmenta la capacitat de concentració.
SNACKS SALUDABLES
Els fruits secs no engreixen, combaten el colesterol dolent i afavoreixen el bo, són un factor contra la diabetis i un factor cardioprotector.
AIGUA GRATUÏTA
També tenim a la disposició del nostre equip un dispensador d’aigua amb tota garantia i seguretat perquè s’hidrati de manera saludable i freqüent al llarg de la jornada laboral.
Mantenir una hidratació adequada i constant al llarg del dia és molt important, ja que la pèrdua d’aigua en el nostre organisme es produeix de manera constant. Si estem immersos en el nostre treball, només bevem de manera intermitent o molt esporàdica, però hem de recordar que sempre cal tractar d’estar ben hidratat perquè el nostre organisme el necessita.
En definitiva, fomentem la salut del nostre actiu més important, el nostre EQUIP HUMÀ! Que ens aquests moments ho està donant tot per tirar endavant l’elevada demanda d’ERTES, la pressió dels timmings, clients, les constants novetats que va publicant el govern, etc.
INFINITES GRÀCIES!!!
EL GASTO TOTAL REALIZADO POR LOS TURISTAS INTERNACIONALES QUE VISITAN ESPAÑA EN JULIO5 septiembre, 2019 - 2:42 pm
LA CRISIS ECONÓMICA DERIVADA DE LA PANDEMIA DEL CORONAVIRUS PRESENTARÁ UNA RECUPERACIÓN EN FORMA DE ‘U’ EN UN HORIZONTE DE SEIS A DOCE MESES A NIVEL GLOBAL
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsLa crisis económica derivada de la pandemia del coronavirus presentará una recuperación en forma de ‘U’ en un horizonte de seis a doce meses a nivel global, según las previsiones de Pimco. La gestora de fondos de inversión ha advertido de que «será una recuperación gradual con el riesgo de que sea desigual con importantes retrasos y daños permanentes». Tras la pandemia, la firma anticipa profundos cambios en la globalización, con una vuelta atrás y «más restricciones» en los viajes y el comercio; unos bancos centrales «menos independientes» y unos hogares «más endeudados», lo que incentivará el ahorro de bajo riesgo.
LA AGENCIA TRIBUTARIA LANZA UN NUEVO SERVICIO DE AYUDAS A LA CUMPLIMENTACIÓN DEL MODELO 303 “BÁSICO” PARA AUTÓNOMOS
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsEste nuevo servicio de ayuda tiene por objeto facilitar la presentación del modelo 303 para aquellos autónomos que, debido al estado de alarma por el COVID-19, no pueden acceder a servicios de asesoramiento fiscal ni acudir a las oficinas de la Agencia Tributaria. Puede ser utilizado exclusivamente por contribuyentes que apliquen el régimen general y durante el trimestre: NO apliquen prorrata ni sectores diferenciados. NO realicen operaciones de comercio exterior. NO tengan clientes que estén en recargo de equivalencia. NO tengan operaciones en las que se aplique la inversión de sujeto pasivo.
CAMPANYA RENDA I PATRIMONI EXERCICI 2019
/0 Comentarios/en Cursos /por Palomo ConsultorsAquest any, els terminis de presentació de les declaracions de renda són:
Per preparar la seva declaració de la renda, és important i necessari que ens facin arribar les dades i documents referents a rendiments (ingressos), guanys o pèrdues patrimonials que hagueu tingut durant l’any 2019.
A partir d’ara, concertin cita prèvia (dia i hora de visita) per preparar la seva declaració. Aquest any, degut al Coronavirus, restringirem les visites presencials als mesos de maig i juny. Ens poden proporcionar la documentació telemàticament (escanejant els documents i enviant-la per e-mail) mentre durin les restriccions de mobilitat
Necessitarem els documents nacionals d’identitat (en vigor) de tots els membres de la família que en posseeixin (especialment els membres de 14 anys o superiors), ja que ens serà imprescindible disposar de la data de caducitat dels DNI per a obtenir les seves dades fiscals.
Per tal de poder dispensar una atenció personalitzada, analitzar i revisar la seva documentació per confeccionar la seva declaració, és convenient que demani cita prèvia per concretar dia i hora a:
☎ 977449033 📧 eva.forcadell@palomo.net 📧 secretaria@palomo.net
Moltes gràcies!
LA INDUSTRIA ALIMENTARIA Y LA DE LA DISTRIBUCIÓN HAN EMPEZADO A SUBIR EL SUELDO A SUS PLANTILLAS Y PAGAR BONUS
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsLa industria alimentaria y la de la distribución han empezado a subir el sueldo a sus plantillas y pagar bonus ante el esfuerzo para poder seguir produciendo en plena crisis del coronavirus. Juver pagará a sus trabajadores, tanto de fábrica como de logística, un suplemento salarial de 250 euros a cada uno, en reconocimiento al esfuerzo que están realizando estos días frente a la crisis. Acesur, la aceitera propietaria de marcas como Coosur o La Española ha adoptado una decisión parecida. Pero estas medidas no se están adoptando solo en alimentación, sino también en distribución. La cadena de supermercados Dia ha decidido, por ejemplo, abonar un suplemento salarial a todos sus trabajadores en España de 250 euros, tanto en las tiendas propias como en las franquiciadas. Mercadona ha decidido igualmente recompensar también a su plantilla con el pago de una prima del 20% en la nómina de marzo ante la gran afluencia de gente en sus supermercados.
LAS CLAVES SOBRE EL PERMISO RETRIBUIDO RECUPERABLE: QUÉ ES, A QUÉ SECTORES AFECTA Y CÓMO ES SU APLICACIÓN
/0 Comentarios/en Cursos /por Palomo ConsultorsExplicamos de forma sencilla lo que implica este permiso así como a las actividades y sectores que afecta y sus excepciones
Este lunes ha entrado en vigor el Real Decreto-ley 10/2020, de 29 de marzo, que viene a aumentar la limitación de la movilidad de las personas con respecto al Real Decreto-ley 463/2020, de 14 de marzo. Y es que tras la disminución de la actividad productiva en nuestro país hace medio mes y que implicó el cierre, entre otros, negocios de restauración, turismo, comercios de productos que no sean de primera necesidad… el Gobierno decide endurecer las medidas y aplicar un nuevo reglamento para intentar frenar la propagación del coronavirus.
Como la información de forma más técnica la tenemos en el Real Decreto-ley 10/2020, de 29 de marzo, aquí vamos con una explicación más sencilla y de mucha más rápida comprensión:
El Gobierno, conocedor de que la actividad laboral y profesional es la principal causa de la mayoría de los desplazamientos que se producen día a día en nuestro país, ha decidido lanzar nuevas medidas para restringir aún más esos movimientos de personas y reducirlos hasta los servicios imprescindibles. «La prioridad de la regulación contenida en esta norma es limitar al máximo la movilidad salvo por razones de estricta necesidad«, reza la publicación que ya está disponible en el BOE.
Por ello, el real decreto-ley regula un permiso retribuido recuperable para personal laboral por cuenta ajena y que preste servicio tanto en entidades públicas como privadas. Esto es, todos aquellos trabajadores cuya actividad no sea ‘esencial’ y que no puedan teletrabajar, deberá quedarse en casa y, en consecuencia, su empresa deberá cerrar de forma temporal.
¿Qué implica el permiso retribuido recuperable?
Se trata de una suspensión de la actividad que, lejos de implicar un ERTE, implica que los empleados seguirán recibiendo su salario y complementos salarios habituales pese a no tener que ejercer su actividad hasta la finalización del estado de alarma. Estas horas ‘perdidas’ deberán ser recuperadas desde el día siguiente a la finalización del estado de alarma y hasta el 31 de diciembre de 2020 previa negociación entre empresa y trabajadores (a través de representantes legales si los hubiera).
En cualquier caso, la recuperación de estas horas no podrá suponer el incumplimiento de los periodos mínimos de descanso diario y semanal previstos en la ley y en el convenio colectivo, el establecimiento de un plazo de preaviso inferior al recogido ni la superación de la jornada máxima anual prevista en el convenio colectivo que sea de aplicación. «Deberán ser respetados los derechos de conciliación de la vida personal, laboral y familiar reconocidos legal y convencionalmente», dicta el real decreto-ley.
Los trabajadores que no se acogerán a este permiso retribuido serán los siguientes:
Además, toca hablar de excepciones. Y es que no todos los casos son iguales y por diferentes razones, pese a no tratarse de actividades calificadas como esenciales, el real decreto establece las siguientes exclusiones:
No será objeto de aplicación el permiso retribuido regulado en el presente real decreto-ley a las siguientes personas trabajadoras por cuenta ajena:
El Ministro de Sanidad, en su condición de autoridad competente delegada, podrán modificar o especificar, mediante las órdenes necesarias, las actividades que se ven afectadas por el permiso retribuido recuperable previsto en este artículo y sus efectos.
(Fuente: Por RRHHDigital)
EL GOBIERNO SE ESTARÍA PLANTEANDO LA POSIBILIDAD DE CONCEDER UNA MORATORIA EN EL PAGO DE COTIZACIONES DE LOS TRABAJADORES POR CUENTA PROPIA Y DE PYMES Y QUE PODRÍA DURAR HASTA SEIS MESES
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsEl Consejo de Ministros de este martes podría aprobar la tan reclamada medida que daría algo de oxígeno a los pequeños empresarios y a los autónomos. Por el momento se desconocen los requisitos que tendrán que cumplir las pymes y autónomos para poder acogerse a esta medida.
EL GOBIERNO PERMITIRÁ A LOS TRABAJADORES DE ACTIVIDADES NO ESENCIALES ACUDIR A SU LUGAR DE TRABAJO ÚNICAMENTE ESTE LUNES
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsEl Gobierno permitirá a los trabajadores de actividades no esenciales acudir a su lugar de trabajo únicamente este lunes en los casos en los que haya resultado imposible interrumpir de modo inmediato la actividad, por lo que ofrece un día de moratoria para aquellas empresas que lo necesiten para cerrar. Así figura en el real decreto-ley, -que recoge el BOE de este domingo- por el que se regula la prohibición de actividades económicas no esenciales durante 15 días, anunciado el pasado sábado y aprobado ayer, y establece un permiso retribuido recuperable para las personas trabajadoras por cuenta ajena que no presten servicios esenciales, con el fin de reducir la movilidad de la población en el contexto de la lucha contra el coronavirus. En concreto, se establece que en aquellos casos en los que resulte «imposible interrumpir de modo inmediato la actividad», las personas trabajadoras incluidas en las actividades que se paralizan en este real decreto-ley podrán prestar servicios el lunes 30 de marzo de 2020 «con el único propósito de llevar a cabo las tareas imprescindibles para poder hacer efectivo el permiso retribuido recuperable sin perjudicar de manera irremediable o desproporcionada la reanudación de la actividad empresarial».
LA AVALANCHA SIN PRECEDENTES DE ERTE PUEDE PROVOCAR QUE ALGUNAS PERSONAS QUE ESTÁN YA EN EL PARO NO PERCIBAN SU PRESTACIÓN POR DESEMPLEO HASTA EL 10 DE MAYO
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsPor eso el Departament de Treball de la Generalitat y los sindicatos han pedido al Servicio Público de empleo (SEPE) que se flexibilicen los procesos para poder recibir la prestación antes. Fuentes del ministerio dijeron que se está trabajando en una orden ministerial que estandarice los datos que deben pasar las empresas con ERTE al SEPE para agilizar el pago de prestaciones. El Departament ha empezado a rechazar los primeros ERTE porque no está justificada la causa “fuerza mayor”: la empresa de componentes de automoción Lear en Tarragona, o el del Consultorio Dexeus en Barcelona. La Generalitat ha rechazado otros expedientes de empresas de alimentación o de compañías con contratos públicos.
MÁS DE 50.000 AUTÓNOMOS HAN SOLICITADO YA LA PRESTACIÓN EXTRAORDINARIA
/0 Comentarios/en Noticias /por Palomo ConsultorsMás de 50.000 autónomos han solicitado ya la prestación extraordinaria creada para este colectivo por la crisis del coronavirus, informó el ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones. También confirmó el ministro de Seguridad Social que más de 130.000 personas han solicitado la baja por incapacidad temporal como consecuencia de la pandemia, punto en el que recordó que en este caso los costes laborales los asume la Seguridad Social desde el primer día. Preguntado sobre la situación de los autónomos a los que no les ha caído la facturación un 75%, pero sí un porcentaje considerable, Escrivá afirma que el ingreso de referencia que se tiene en cuenta es el promedio del semestre anterior para que sea estable. Así, explica que en gran medida se harán evaluaciones ‘expost’, por lo que en primer lugar se dará la prestación con la información que se vaya presentando y luego «se irá evaluando la realidad». «En muchos casos la evaluación de cierre actividad se hará ‘expost’, porque ‘exante’ es difícil valorar», remarcó Escrivá.
Para cualquier duda o consulta, estamos a su disposición: secretaria@palomo.net
ALIMENTACIÓ SALUDABLE, EMPRESA PRODUCTIVA
/0 Comentarios/en Cursos /por Palomo Consultors“SOM EL QUE MENGEM…”. Una senzilla frase que expressa, en poques paraules, com una alimentació saludable resulta clau per a la millora del nostre estat de salut i rendiment laboral, tant físic com intel·lectual.
La veritat és que cada vegada passem més temps fora de casa, amb la qual cosa menjar fora de la feina o en tupper s’ha convertit en un dels hàbits més comuns en la nostra rutina diària. Les presses i la manca de temps actuen com a principals enemics indiscutibles d’una alimentació saludable.
L’ansietat, la dificultat d’adquirir aliments saludables, l’estrès o les preferències alimentàries inadequades són alguns dels factors que impossibiliten una correcta alimentació en el treball.
Aquests dies estan essent especialment estressants i Palomo vol apostar per promoure hàbits saludables per tenir el nostre equip sa i feliç.
Desde Palomo, volem conscienciar tant als treballadors com a les empreses sobre la importància que té dur a terme una alimentació saludable en l’àmbit laboral. Una acció que ha de ser concebuda com un canvi cultural basada en crear nous i millors hàbits d’alimentació. Més enllà del que faci el propi treballador per a mantenir-se sa, cada vegada són més les empreses que inverteixen en la implementació de programes i mesures d’alimentació saludables per als seus equips, que acaben traduint-se en múltiples beneficis.
ALIMENTACIÓ SALUDABLE: TREBALLADORS SANS I FELIÇOS
FRUITA FRESCA DE TEMPORADA
Les fruites són un grup d’aliments imprescindibles per al cos humà
l’OMS recomana ingerir un mínim de 400g/dia de fruites i verdures (5 racions = 3 racions de fruita + 2 racions de verdures), per tal de prevenir malalties
A la cuina tenim fruita fresca!, ja que presenta un alt contingut de vitamines, minerals i aigua que dota al cos d’energia i protegeix a l’organisme de la deshidratació. A més resulta fàcil de menjar i motiva un estil de vida saludable.
És important ressaltar com ingerir fruita millora l’estat d’ànim, redueix l’estrès i augmenta la capacitat de concentració.
SNACKS SALUDABLES
Els fruits secs no engreixen, combaten el colesterol dolent i afavoreixen el bo, són un factor contra la diabetis i un factor cardioprotector.
AIGUA GRATUÏTA
També tenim a la disposició del nostre equip un dispensador d’aigua amb tota garantia i seguretat perquè s’hidrati de manera saludable i freqüent al llarg de la jornada laboral.
Mantenir una hidratació adequada i constant al llarg del dia és molt important, ja que la pèrdua d’aigua en el nostre organisme es produeix de manera constant. Si estem immersos en el nostre treball, només bevem de manera intermitent o molt esporàdica, però hem de recordar que sempre cal tractar d’estar ben hidratat perquè el nostre organisme el necessita.
En definitiva, fomentem la salut del nostre actiu més important, el nostre EQUIP HUMÀ! Que ens aquests moments ho està donant tot per tirar endavant l’elevada demanda d’ERTES, la pressió dels timmings, clients, les constants novetats que va publicant el govern, etc.
INFINITES GRÀCIES!!!